La digital detox : décrocher de son smartphone, c’est possible ?
En 2018 nous n’avons jamais été autant connecté à notre smartphone. Du réveil, jusqu’au couché, notre smartphone est dans nos mains. Nous ne pouvons plus nous en passer et nous l’utilisons en permanence : pour téléphoner, répondre à un message, consulter son compte en banque ou réserver...